Autour de Rabat
Changez d’horizon le temps d’une demi-journée ou d’une journée. Six idées entre patrimoine, jardins, océan et nature, à choisir selon votre rythme et votre moyen de transport.
6 sorties dans la sélection

Salé, de la médina au Bouregreg
Une sortie pour changer de rive et découvrir une ville avec son propre rythme. Privilégiez la médina et la Médersa mérinide, puis une promenade vers le Bouregreg si vous souhaitez prolonger la visite.
- Temps conseillé sur place
- Une demi-journée sur place
- Point de repère
- Médersa mérinide de Salé
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Histoire & repères
La Médersa mérinide appartient au patrimoine du XIVe siècle de Salé. Cette ancienne école permet d’observer le travail du zellige, du stuc et du bois, au-delà d’une simple promenade dans les rues.
Notre idée de programme
Choisissez un parcours court dans la médina, gardez du temps pour la médersa si elle est ouverte, puis faites une pause avant de rejoindre les abords du fleuve. Évitez de vouloir tout relier à pied si vous voyagez avec des enfants.
Comment y aller
Le tramway Rabat–Salé permet de changer de rive ; repérez la station qui convient à votre point de départ et le trajet à pied jusqu’à la médina. Un taxi constitue une autre possibilité. Consultez notre guide des transports pour préparer l’aller et le retour.
Avant de partir
Vérifiez l’ouverture et les conditions de visite de la médersa avant de partir. Prévoyez des chaussures adaptées aux ruelles et respectez les lieux de culte, les commerces et les habitants. La photo présente la médersa, point de repère de cette sortie.

Les Jardins Exotiques de Bouknadel
Une pause végétale au nord de Salé, à découvrir sans courir. Les ambiances de jardin changent au fil de la promenade : une sortie à choisir pour observer les plantes et partager une visite avec des enfants.
- Temps conseillé sur place
- 2 à 3 heures sur place
- Point de repère
- Entrée des Jardins Exotiques
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Histoire & repères
Créés en 1952 par l’horticulteur Marcel François, les jardins associent des espaces inspirés de plusieurs régions du monde. Ce parcours composé raconte aussi une manière de mettre en scène la découverte botanique.
Notre idée de programme
Gardez un rythme lent : choisissez quelques espaces, observez les formes des plantes et prévoyez une vraie pause. Inutile d’ajouter plusieurs autres destinations à la même demi-journée pour profiter de la visite.
Comment y aller
Repérez l’entrée exacte sur l’axe Salé–Bouknadel. En voiture ou en taxi, organisez le retour avant le départ ; si vous utilisez un transport collectif, vérifiez la desserte actuelle et la dernière portion jusqu’à l’entrée. Les jardins ne se trouvent pas au centre de Rabat.
Avant de partir
Consultez le site officiel pour les horaires saisonniers, les jours de fermeture et les tarifs. Les allées, ponts et passages demandent de vérifier le parcours si vous venez avec une poussette ou un fauteuil. Prenez de l’eau et gardez les enfants près de vous.

Harhoura, une pause sur le littoral
Au sud de Rabat, une idée de sortie pour marcher près de l’Atlantique et ralentir le programme. Choisissez un point de rendez-vous précis : « Harhoura » désigne un secteur plus large qu’une seule plage.
- Temps conseillé sur place
- 2 heures à une demi-journée sur place
- Point de repère
- Plage de Harhoura
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Histoire & repères
Le littoral de Harhoura associe plages, rochers et espaces boisés dans le secteur de Témara. Ce paysage côtier est le fil conducteur de la sortie ; la promenade ne constitue pas une visite d’un site archéologique.
Notre idée de programme
Commencez par un passage sur le bord de mer accessible, puis choisissez une pause dans un établissement ouvert si vous le souhaitez. Gardez un parcours simple et revenez par un trajet que vous avez repéré, surtout à la tombée du jour.
Comment y aller
Préparez le trajet vers la plage choisie, et non uniquement vers le centre de Harhoura. En taxi, convenez du point de dépose et du retour. En voiture, repérez un stationnement autorisé et évitez de bloquer les accès au littoral.
Avant de partir
Vérifiez la météo, la marée et les indications affichées sur place. Une promenade ne suppose pas une baignade : respectez les drapeaux et les consignes de surveillance. Prenez un vêtement pour le vent et ne vous engagez pas sur des rochers glissants.

Skhirat, une journée côté plage
Une destination au sud de Rabat pour réserver davantage de temps au bord de mer. L’intérêt est de profiter d’une seule étape, avec une promenade et une pause, plutôt que d’accumuler les déplacements.
- Temps conseillé sur place
- Une demi-journée à une journée sur place
- Point de repère
- Plage de Skhirat
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Histoire & repères
Skhirat fait partie du littoral balnéaire au sud de la capitale. Distinguez le centre de Skhirat du secteur de la plage : cette différence compte pour organiser le trajet et choisir un point d’arrivée.
Notre idée de programme
Prévoyez un aller-retour sur le bord de plage, une pause à l’abri du soleil et un déjeuner seulement après avoir vérifié les établissements disponibles. Pour une sortie détendue, gardez l’après-midi libre plutôt que de fixer plusieurs horaires serrés.
Comment y aller
En voiture ou en taxi, indiquez bien « plage de Skhirat ». Si vous envisagez le train, vérifiez d’abord la desserte et le retour dans l’outil ONCF, puis organisez le trajet local entre la gare et le littoral. N’assimilez pas la gare à une arrivée sur la plage.
Avant de partir
Choisissez la sortie en fonction de la météo et des conditions de mer. Vérifiez les accès, le stationnement et les prix avant de commander ou de louer du matériel. La surveillance et les services peuvent varier selon la saison.

Mehdia, entre plage et estuaire
Une sortie plus au nord pour marcher sur le littoral et découvrir une autre ambiance que les plages de Rabat. Réservez une vraie journée si vous ajoutez une étape culturelle ou naturelle autour de Mehdia.
- Temps conseillé sur place
- Une journée, selon les étapes choisies
- Point de repère
- Plage de Mehdia
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Histoire & repères
La kasbah de Mehdia, distincte de la plage, domine l’embouchure du Sebou. Son emplacement rappelle le rôle stratégique de cet estuaire ; c’est une étape à préparer séparément si vous souhaitez enrichir la sortie balnéaire.
Notre idée de programme
Choisissez la plage comme première étape, puis décidez entre une pause prolongée, les abords de la kasbah ou Sidi Boughaba. Ne cherchez pas à faire les trois sans avoir prévu les trajets locaux et les conditions d’accès.
Comment y aller
En voiture, préparez un point d’arrivée précis à Mehdia. Sans voiture, étudiez un trajet en train vers Kénitra, puis la liaison locale jusqu’à la plage ; vérifiez les horaires ONCF et prévoyez le retour depuis Mehdia avant de partir.
Avant de partir
Le surf et les autres activités dépendent des conditions et des prestataires présents. Demandez les tarifs, l’encadrement et le matériel avant de réserver. Pour une simple promenade, choisissez un secteur accessible et suivez les indications sur la plage.

Sidi Boughaba, une échappée nature
Près de Mehdia, une sortie pour ralentir et observer le paysage d’une zone humide. Choisissez-la pour marcher et regarder les oiseaux, sans la confondre avec la plage portant un nom voisin.
- Temps conseillé sur place
- 2 à 3 heures sur place
- Point de repère
- Repère du lac de Sidi Boughaba
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Histoire & repères
Merja Sidi Boughaba figure sur la liste Ramsar depuis 1980. Cette zone humide littorale joue un rôle pour les oiseaux d’eau ; sa valeur tient à cet écosystème, pas à une offre de loisirs autour d’un lac aménagé.
Notre idée de programme
Privilégiez une promenade courte sur les cheminements autorisés. Arrêtez-vous à distance pour observer les oiseaux, avec des jumelles si vous en avez. Une visite calme vaut mieux qu’un parcours long qui dérange la faune.
Comment y aller
Repérez l’accès autorisé à la réserve et préparez le retour vers Rabat ou Kénitra. Le point sur la carte situe le lac : il ne garantit ni une entrée ouverte ni un chemin accessible depuis toutes les routes. Vérifiez l’accès avant le déplacement.
Avant de partir
Restez sur les passages autorisés, ne nourrissez pas les animaux et emportez vos déchets. Consultez les consignes locales concernant les horaires et les activités. Prévoyez de l’eau et des chaussures adaptées ; l’observation d’une espèce précise n’est jamais garantie.
Informations et sources consultées le 15 octobre 2026. Les programmes et durées sont des suggestions de la rédaction. Horaires, accès, transports et conditions de mer sont à vérifier avant le départ.